В осенне-зимний период наш организм как никогда подвержен вирусным и простудным заболеваниям. И как бы мы следили за своим здоровьем, избежать насморка и кашля в такое время практически невозможно. К сожалению, далеко не у каждого есть возможность бросить свои текущие дела и отправиться на больничный, чтобы как следует подлечиться.
Именно поэтому еще долго после острого периода заболевания мы ходим на работу, откашливая, чихая и сморкаясь. Не придавая значения неважному самочувствию, мы подвергаем себя риску столкновения с серьезными заболеваниями и их осложнениями. Чтобы такого не произошло, мы расскажем, как можно ускорить процесс лечения в домашних условиях с помощью подручных средств.
Народное средство для откашливания
Вам понадобится
- 0,5 ч. л. кайенского перца
- 0,5 ч. л. имбирного порошка
- 3 ст. л. мёда
- 0,25 стак. лимонного сока
- 0,25 стак. яблочного уксуса
Как приготовить
- В стеклянной емкости смешайте лимонный сок с яблочным уксусом.
- Затем добавьте в смесь мёд, кайенский перец и имбирный порошок, хорошенько всё перемешайте.
Перед употреблением смесь нужно встряхнуть. Выпивайте по 1–2 ст. л. средства в день.
Сироп от кашля
Вам понадобится
- 200 г мёда
- 50 мл оливкового масла
- 2–4 ст. л. лимонного сока
Как приготовить
Тщательно смешайте все ингредиенты и поместите средство для хранения в холодильник.
Принимайте смесь по 0,5–1 ст. л. 2–3 раза в день, чтобы избавиться от кашля и слизи.
Травяной сироп от кашля
Вам понадобится
- 600 мл отфильтрованной воды
- 1 ст. л. корня солодки
- 1 ст. л. вишневых листьев
- 1 ч. л. корицы или куркумы
- 1 ст. л. мёда
- 1 ст. л. геля алоэ вера
- 3 ст. л. лимонного сока
Как приготовить
- Отварите корень солодки, для этого вам понадобится 15 минут, добавьте вишневые листья, корицу или же куркуму, варите смесь в течение 3 минут.
- Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси 15 минут настояться. Добавьте в средство мёд, алоэ и лимонный сок, дайте смеси остыть и настаивайте ее в течение 6 часов.
Употребляйте лекарственное средство по 0,5–1 ст. л. раз в 30 минут.
Сироп от скопления слизи
- 200 г редьки
- 200 г мёда
- 200 мл лимонного сока
- 5–6 зуб. чеснока
- 1 красный лук
Как приготовить
- Очистите и измельчите редьку, лук и чеснок. В стеклянной банке смешайте их с лимонным соком и мёдом.
- Оставьте смесь в прохладном месте на 7 дней, чтобы дать ей возможность как следует настояться.
Принимать средство следует 2 раза в день по 1–2 ст. л. Чтобы смесь не была слишком ядреной, можете добавить в нее немного больше мда и лимонного сока.
Не пренебрегайте собственным здоровьем, его очень легко потерять, а восстановить практически невозможно. Поэтому советуем постоянно обогащать организм витаминами, есть здоровую пищу, тепло одеваться и при необходимости не откладывать поход к врачу. Поделитесь этой полезной статьей со своими друзьями!
