Противовоспалительный 3-ингредиентный лимонад, который поможет вам сбросить лишний вес

Лимоны богаты антибактериальными, противовирусными, иммуностимулирующими свойствами для здоровья, а так же способствует потере веса.

Лимоны поддерживают наше здоровье, потому что они богаты лимонной кислотой, кальцием, магнием, витамином С, биофлавоноидами, пектином и лимоненом. Эти питательные вещества укрепляют наш иммунитет и борются с инфекциями.

Лимоны также являются отличным продуктом, который может помочь впотере веса, потому что питательные вещества, содержащиеся в нем, поддерживают пищеварение и очищение печени.

Рецепт лимонада для похудения и укрепления иммунитета.

Ингредиенты:

• 2 стакана холодной, фильтрованной воды
• 2 столовых ложки с горкой меда
• 10 капель эфирного масла лимона
• 2 лимона, очищенных
• 1 горсть льда

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты, кроме льда, в блендере до получения однородной массы.
2. Добавьте лед и снова смешайте до получения однородной массы.
3. Подавать со льдом.