Выпивая этот напиток в течение 5 дней, ты потеряешь во сне 2,5 кг

Многие люди в развитых странах сталкиваются с проблемами лишнего веса. Мы попросту получаем больше энергии, чем можем потратить. Наилучший выход - больше двигаться и меньше есть. Но почти каждому из нас это мало удается ввиду работы или каких-либо других жизненно важных обстоятельств. 

 

Есть однако отличное средство для ускорения нашего метаболизма, которое постепенно приводит к похудению. Сделать этот напиток самим очень легко, а на вкус он необычайно приятен. Особенно в жару. Одним словом, лучше не придумаешь! 

• примерно 1.5 литра воды
• 1 столовая ложка тертого имбиря 
• 1 средний огурец, порезанный на кусочки
• 1 порезанный на кусочки лимон
• 12 листочков мяты

Проще не бывает: помести все ингредиенты в кувшин и залей водой. Оставь на ночь в прохладном месте. На следующий день ты уже можешь наслаждаться напитком. Чтобы почувствовать первые результаты, необходимо выпивать примерно 1.5 литра такой воды регулярно в течение 5 дней подряд. 

Разумеется, одно лишь употребление напитка не гарантирует достаточное похудение. Немного спорта, правильного питания, чуть-чуть усилий - и твоя фигура вновь обретет желанную форму. А если ты действительно всерьез взялась за дело, такой напиток должен быть всегда под рукой - его ингредиенты очень сильно ускоряют метаболизм!