Экономическая ситуация влияет и на рост детей. Эта, по меньшей мере, правдоподобная гипотеза исследования, проведенного Центром медико-социальных исследований Университета Кастилия-Ла-Манчи (UCLM) в Куэнке, подтвердилась после того, как были проанализированы данные учащихся 21 колледжа. Если среди детей, родившихся в 1999-2000 гг., не обнаруживается существенной разницы в росте, связанной с социально-экономическим статусом их родителей, то среди детей 4-6 лет, т. е. родившихся в 2007-2008 гг., зарегистрирована разница в росте до 5 см, в зависимости от статуса их семей.
Еще одним из заметных выводов исследования, проведенного под руководством преподавателя медицинского факультета UCLM Висенте Мартинеса Вискаино с помощью физических замеров и мониторинга питания детей с 1992 года, является то, что более тучные дети — не те, кто получает больше калорий, а те, кто ведет малоподвижный образ жизни. И наоборот, стройные дети в среднем потребляют до 200 ккал в день больше, чем дети с избыточным весом. «Пищевой рацион имеет меньшее значение для развития ожирения у испанских детей, чем сидячий образ жизни», — указывает специалист. Согласно Мартинесу Вискаино, объяснение кроется в том, что «генная структура, связанная с ожирением, может быть изменена с помощью физической активности. Кроме того, физическая активность усиливает обмен веществ».
Исследователи также замеряли активность учащихся и сделали вывод о недостатке движения. В среднем на интенсивную физическую активность (спорт или игры) приходится один час в день. «Это превращает их в «сидяче активных» детей: детей, которые недостаточно двигаются», — уточняет Мартинес Вискаино. «Проблема в том, что сидячий образ жизни накладывает свой негативный отпечаток вне зависимости от физической активности, а четкого осознания риска для здоровья до сих пор не существует», — предупреждает координатор программы Майрена Санчес Лопес. Для борьбы с подобной «активной пассивностью» исследователи из Куэнки запустили программу контроля учащихся для увеличения времени еженедельной физической активности с помощью внеклассных не соревновательных игровых мероприятий в рамках программы под названием «Игры MOVI». После нескольких лет наблюдений специалисты свидетельствуют, что данный проект «добился сокращения ожирения среди учащихся, уменьшения сидячего образа жизни и улучшения здоровья и физического состояния детей, которые в нем участвовали». Для координатора программы успех состоит в том, что «акцент, в основном, ставится не на соревновательные игровые мероприятия, а на развлекательные, т. е. игры, которые позволяют участвовать в них всем детям, вне зависимости от физических кондиций, пола или спортивных навыков. Это достигается посредством общей игры».
Специалисты рекомендуют использование активных перемен, ходьбу в колледж пешком, включение двигательных занятий в учебную программу. «Мы должны добиться того, чтобы физическая активность стала философией всей жизни», — говорит Вискаино. А преподаватель Майрена Санчес рекомендует «практиковать большую физическую активность в течение дня и оставить в стороне мысли о том, что игра отнимает учебные часы, поскольку физические упражнения благотворно влияют на успеваемость детей».
