Кети Топурия ест и худеет (Фото)

Назвать Кети Топурию склонной к полноте нельзя. Певица всегда отличалась природной стройность. Но невозможно не заметить чересчур худощавые руки Кети. Именно этот факт и натолкнул поклонников на мысль, что солистка группы ASTUDIO слишком рьяно увлеклась диетами, что непременно приведет к анорексии. На самом деле опасаться за здоровье певицы не стоит, ведь Топурия никогда не ограничивала себя в еде.

«Я не сижу на диетах, более того, я не отказываю себе в таких слабостях, как выпечка. Из-за чего я иногда и набираю лишние килограммы. В такие моменты я просто перехожу на правильное питание, то есть начинаю кушать, в основном, белки, то есть мясо или рыбу, и клетчатку, в виде овощей, фруктов и злаков. А также убираю из своего рациона сладкое, жареное и мучное», -поделилась с Woman.ru Кети Топурия.

При этом певица выступает против голодания и может позволить себе поесть даже поздним вечером.

«Могу вас уверить, что ночью вы можете скушать кусок мяса или рыбы вместе с тарелкой салата и не поправиться. Главное, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна. Если вы ложитесь спать в час ночи, то смело ешьте белки и клетчатку даже после 10 вечера», - рассказала Woman.ru Кети Топурия.

Помимо еды солистка группы ASTUDIO старается следить и за водным балансом в организме.

Что касается спорта, то времени на него у Кети Топурии фактически не бывает, но она нашла выход из этой ситуации.

 

«Я обожаю массаж, причем всего тела. Это помогает поддерживать себя в тонусе, даже если не получается ходить в тренажерный зал», - поделилась с Woman.ru солистка группы ASTUDIO.

В общем, поклонники певицы могут быть спокойны — Кети Топурия не мучает себя изнурительными диетами и тем более голоданием, просто ей дано быть стройной от природы.