Результаты недавнего исследования, проведенного доктором Лин тен Бринке (специалиста в области судебной психологии, Хааской бизнес-школы при Калифорнийском университете в Беркли) и ее коллегами, показывают, что природные инстинкты распознавания лжи у человека развиты хорошо, однако проявляться им порой мешает наш сознательный ум. 
К счастью, существует ряд признаков, по которым можно определить, что вам говорят неправду. 
Доктор Лиллиан Гласс, поведенческий аналитик и эксперт по языку телодвижений, имеющий опыт работы в ФБР, утверждает, что «прежде чем пытаться выяснить, врет вам человек или нет, нужно сначала понять, как он ведет себя в обычных ситуациях, уделив должное внимание его мимике, жестам и манере речи» (из книги «Язык телодвижений лжеца»). 



1. Они быстро меняют положение своей головы. 
Если вы о чем-то прямо спросили своего собеседника, и он, отвечая вам, сделал резкое движение головой, задумайтесь: возможно, в его словах нет правды. 
«Человек может плавно или рывком отвести голову назад, наклонить ее вперед, на бок или слегка повернуть в сторону», – пишет Гласс. Как правило, это происходит непосредственно в тот момент, когда собеседник собирается ответить на заданный ему вопрос. 
2. Их дыхание меняется. 
По словам Гласс, когда человек врет, он начинает тяжело дышать. «Это действие рефлекторное». 
«Когда дыхание человека резко меняется, его плечи вздымаются, и голос становится приглушенным. По сути, он начинает тяжело дышать из-за учащения сердцебиения и повышения артериального давления. Ваше тело претерпевает подобные изменения, когда вы нервничаете и чувствуете напряжение, то есть врете». 
3. Они стоят неподвижно. 
Когда человек нервничает, он не может устоять на месте. Это общеизвестный факт. Однако Лиллиан Гласс утверждает, что подозрительно нужно отнестись к тем людям, которые, наоборот, практически неподвижны и спокойны с виду. 
«Это может служить признаком примитивной неврологической "борьбы"; тело таким образом занимает оборонительную позицию и готовится к возможной конфронтации», – говорит Гласс. 
«При обычном разговоре человеку свойственно сопровождать свою речь жестами и движениями, по большей части, неосознанными; поэтому если вы заметили, что ваш собеседник принял неподвижную позу, то он, вероятнее всего, говорит вам неправду». 
4. Они повторяют слова или фразы. 

По мнению Лиллиан Гласс, это говорит о том, что люди в чем-то пытаются убедить вас и себя в том числе. «Таким образом они стремятся оправдать ложь, сделать ее действительной в своей голове». Например, человек может неоднократно повторять: «Я не… Я не…». 
«Повторение слов и фраз – это также один из способов выиграть время при попытке собраться с мыслями», – говорит Гласс. 
5. Они предоставляют слишком много информации. 
«Когда человек болтает без умолку, предоставляя вам слишком много информации – ненужной и наполненной излишними деталями – существует очень высокая вероятность того, что он вам врет, – пишет Гласс. – Лжецы, создавая своими чрезмерными разговорами видимость искренности и открытости, пытаются таким образом заставить других поверить им». 
6. Они прикрывают рот рукой. 
«Когда человек машинально прикрывает свой рот руками, не желая обсуждать какую-либо проблему или отвечать на вопрос, это является характерным признаком того, что он врет», – пишет Лиллиан Гласс. 
«Если взрослые во время разговора подносят руки к своим губам, значит, они что-либо скрывают или попросту лгут, – утверждает Гласс. – Таким жестом они в буквальном смысле ограждают себя от общения». 
7. Они инстинктивно прикрывают уязвимые части тела. 
К таковым относятся: горло, грудная клетка, голова и живот. 
«Мне часто приходится наблюдать подобное в зале суда по долгу службы (я консультирую адвокатов). Когда свидетель прикрывает рукой горло, я могу точно сказать, что он пытается оболгать подсудимого», – заявляет Гласс. 
«Я недооценивала данную особенность человеческого поведения до тех пор, пока не устроилась на работу в Федеральное бюро расследований в качестве специального агента». 
8. Они шаркают ногами. 
«Шарканье ногами говорит о том, что потенциальный лжец нервничает и чувствует себя неловко. Он желает закончить неудобный для него разговор и просто уйти», – поясняет Лиллиан Гласс. 
«Это один из самых верных признаков того, что человек вам врет. Просто посмотрите на его ноги, и вы многое поймете». 
9. Им становится трудно говорить. 
«Если вам когда-либо попадет в руки видеозапись допроса подозреваемого, который является виновным, обратите внимание на то, как ему с каждой минутой становится все труднее говорить, – пишет Лиллиан Гласс. – Это происходит потому, что под влиянием вегетативной нервной системы слюноотделение в результате нервного напряжения уменьшается, из-за чего появляется сухость во рту». 
Среди других признаков, которые можно наблюдать, когда человек врет, следует отметить покусывание или поджимание губ. 
10. Они редко моргают, когда смотрят на вас. 
Когда люди врут, они, как правило, стараются не смотреть собеседнику в глаза, однако лжец может установить и поддерживать зрительный контакт для того, чтобы контролировать и манипулировать вами. 
«[Бернард] Мейдофф, как и большинство мошенников, обычно пристально смотрел на людей и редко моргал при этом, – пишет Лиллиан Гласс. – Когда человек говорит правду, его глаза время от времени бегают туда-сюда, а взгляд, бывает, уходит в сторону. Лжецы же, наоборот, смотрят на собеседника сосредоточенно и неотрывно, чтобы запугать и контролировать его». 
11. Они склонны часто использовать указательные жесты. 
«Когда лжец настроен враждебно или занимает оборонительную позицию, он, как правило, пытается повернуть все против вас, – говорит Гласс. – Человек, который врет, становится злым и агрессивным по отношению к вам из-за того, что вы докопались до правды. Этим объясняется огромное количество указательных жестов с его стороны. 

Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.