Aysor.am-ը գրում է.

Այս վարժությունները նախատեսված են դեմքի մկանները ձգելու և աշխատացնելու համար, կօգնեն պահպանել մաշկի էլաստիկությունը և կկանխեն կնճիռների առաջացումը:

Երկու ամսվա ընթացքում, որն այս վարժությունների առաջնային փուլն է, հարկավոր է մերսումն անցկացնել ամենօրյա պարապմունքների հաճախականությամբ, իսկ, երբ արդյունքն ակնհայտ կլինի, բավարար են շաբաթական երեք անգամվա մարզումները:

Նշենք նաև, որ այս ամենի հետ միաժամանակ, հարկավոր է օգտագործել A, E վիտամիններ պարունակող քսուքներ, ինչպես նաև՝ ուտել համապատասխան վիտամիններ պարունակող մթերքներ:

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել