Ի՞նչ եք կարծում, կա արդյոք աշխարհում մեկը, ով սուրճի նկատմամբ անտարբեր է: Եթե Դուք Ձեզ համարում եք սուրճի մեծ սիրահար, ուրեմն այս նյութը հենց Ձեզ համար է:
Ի՞նչ պետք է իմանալ սուրճի մասին: Դե սկսենք...
Նշեմ, որ սուրջը կարգավորում է նյարդային համակարգը: Մտնելով օրգանիզմ, այն օրգանիզմին թարմություն ու էներգիայի մեծ պաշար է տալիս: Այս իսկ պատճառով, սուրճը համարվում է թարմեցնող:
Կոֆեինի ազդեցությունը տևում է այնքան ժամանակ, մինրև օրգանիզմը այն չի մարսում, իսկ դա ունի իր պատճառահետևանքային գործոնները: Տարբեր մարդկանց օրգանիզմ տարբեր կերպ է ընդունում կոֆեինը:
Եվ այսպես, ահա 6 հարց ու պատասխան սուրճի մասին
Որքա՞ն ժամանակ է հարկավոր, որպեսզի օրգանիզմը նյութափոխանակություն կատարի
Օրգանիզմին 5 ժամ է հարկավոր, որպեսզի այն մարսի սուրճը: Եթե Դուք 40 գրամմ կոֆեին եք օգտագործել, ապա այն 5 ժամ անց կմարսվի, սակայն կմնա ևս 20մգ:
Կարո՞ղ է օրգանիզմը սովորել կոֆեինին
Եթե սուրճ շատ հաճախակի եք օգտագործում, ապա օրգանիզմը սկսում է սովորել կոֆեինին և այն դադարում է ազդեցություն ունենալ:
Որքա՞ն երկար կարող է մնալ կոֆեինի ազդեցությունը
Հստակ ժամանակ նշել անհնար է: Կոֆեինի ազդեցությունը կախված է դրա քանակությունից:
Կերակրող մայրերը կարո՞ղ են սուրճ խմել:
Հղիության ընթացքում բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս սուրճ օգտագործել: Իսկ ծննդաբերությունից հետո այն ավելի վտանգավոր կարող է լինել:
Արդյոք այն ազդում է քնի վրա
Սա ամենատարածված հարցն է: Կոֆեինի ազդեցությունը կարող է պահպանվել ողջ օրվա ընթացքում, որն էլ իր հետևանքները կարող է ունենալ:
Կա՞ն կողմնակի ազդեցություններ
Այն կարող է առաջացնել անքնություն, փորկապություն, անհանգստություն և գրգռվածություն: Եթե երիկամների կամ լյարդի խնդիր ունեք, ապա ոչ մի դեպքում սուրճ մի օգտագործեք:
