Կան մի շարք ըմպելիքներ, որոնք մարդիկ սիրում են խմել արթնանալուն պես։ Սակայն մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս դա անել և բացատրել են, թե ինչու։
Ցուցակում առաջինը սառը ջուրն է։ Մասնագետները նշում են, որ այն չի կարելի խմել արթնանալուց անմիջապես հետո, քանի որ այն ստամոքսի կծկումներ է առաջացնում։
Այն կարող է բերել ստամոքսի ցավերի և մարսողության խանգարումների։
Նույնչափ վտանգավոր է նաև հանքային ջուրը. գազերի պատճառով այն գրգռում է մարսողական օրգանների լորձաթաղանթները, դա կարող է նույնիսկ բորբոքումների հանգեցնել։
Թարմ քամված հյութերը նույնպես չի կարելի խմել սոված փորին, նրանք նույն հատկություններն ունեն, ինչ սուրճը։
Կաթնաթթվային ըմպելիքները նույնպես ավելի լավ է օգտագործել ուտելուց հետո։
Սուրճը վնասակար է սոված փորին կոֆեինի պատճառով, որի շնորհիվ ակտիվորեն մարսողական հյութեր, և լեղի է արտադրվում։
Մասնագետներն արթնանալուց անմիջապես հետո գոլ ջուր են խորհուրդ տալիս խմել։
