Ինչպե՞ս մենք կարող էին մտածել, որ այս փոքրիկ պտուղը կարող է լինել շատ օգտակար մեր առողջության համար։ Շատերը արդեն գիտեն, որ խաղողը շատ օգտակար է մեր օրգանիզմի համար, սակայն քչերը գիտեն, որ խաղողի կորիզը էլ ավելի օգտակար է։ Իսկ մենք սովորաբար այն դեն ենք նետում ուտելու ընթացքում։
Եթե դուք ծխում եք կամ թեկուզ պասիվ ծխող եք համարվում, ապա այս սերմերը կօգնեն ձեզ վերացնել ծխելուց առաջացած վնասակար ազդեցությունները։ Այն նաև շատ լավ մաքրում է արյունը։
Այժմ մենք կպատմենք ձեզ խաղողի կորիզի մի քանի օգտակար հատկությունների մասին։
Մաշկի համար․
Խաղողի սերմերը օգնում են ունենալ առողջ մաշկ, առանց կնճիռների կամ հետքերի, քանի որ պարունակում են կոլլագեն։ Դրանք հրաշալի պայքարում են սև կետերի դեմ, նվազեցնելով դրանց քանակը։ Բացի այդ կոլլագենը ձգում է մաշկը։
Հակաօքսիդանտ․
Խաղողի սերմերը պարունակում են տոկոֆերոլ, որը համարվում է հրաշալի հակաօքսիդանտ, որը շատ անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմին։
Օգնում է տեսողությանը․
Շնորհիվ վիտամին E-ի մեծ քանակությանը խաղողը օգնում է ամրացնել տեսողությունը, ինչպես նաև օգնում խուսափել տեսողական խնդիրներից, որոնք առաջացել են դիաբետի պատճառով։
Մաքրում է արյունը և բարելավում արյան շրջանառությունը․
Ամրացնում է արյունատար անոթները։ Այն մաքրում է արյունը վնասակար էլեմենտներից կամ դեղերի ավելցուկներից։ Այս սերմերը հրաշալի են այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են սրտային խնդիրներից,։
Կանխում է քաղցկեղը․
Շնորհիվ բարձր հակաօքսիդանտ միջոցների, խաղողի սերմերը օգնում են կանխել տարբեր տեսակի քաղցկեղները։
Հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ․
Այս սերմերը օգնում են մեզ մաքրել աղիքները, եթե մենք տառապում են միզուղիների ինֆեկցիայով, մաշկային հիվանդություններից ինչպիսիք են՝ գաստրիտը, կոլիտը, դերմատիտը և սինուսիտը։
Բնական հորմոն․
Խաղողը համարվում է հրաշալի բնական հորմոն, որը կարգավորում է դաշտանադադարի ախտանշանները։
Ինչպե՞ս դուք պետք է այն օգտագործեք․
Դուք կարող եք դրանք օգտագործել ամեն օր խաղող ուտելով, սակայն եթե դա ձեզ դուր չի գալիս, ապա կարող եք գնել խաղողի կորիզներով կապսուլաներ։
Զգուշացում. Ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում դիմեք բժշկի, մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ: Ժողովրդական միջոցներ կիրառելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ, այլապես կարող եք վնասել ձեր առողջությունը:
