Ջրային դիետա, որով 1 օրում կնիհարեք 0,5 կգ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Այս ջրային դիետայի միջոցով կկարողանաք 1 օրում նիհարել 0,5 կգ։ Այս դիետան բավական խիստ է և բոլորը չէ, որ կարողանում են պահել։ Սակայն հաջողության դեպքում արդյունքները 100 տոկոս են լինում։

Նիհարելու համար խորհուրդ է տրվում այս դիետան կատարել շաբաթը 1 օր, որը կլինի օրգանիզմը մաքրելու և բեռնաթափելու օր։

Նախաճաշին անհրաժեշտ է խմել 1 մեծ բաժակ ջուր, բնական հյութ կամ թեյ։ Օրվա ընթացքում կարելի է ուտել թարմ միրգ և խմել թարմ հյութեր։

Ճաշին անհրաժետ է խմել 1 մեծ բաժակ ջուր կամ թեյ, որից հետո կարելի է ուտել  բանջարեղենով պատրաստված աղցան՝ համեմված քացախով կամ կիտրոնի հյութով։

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ