Գիտնականները սնվելու լավագույն օրաբաժին են համարում 5։2 սխեմայով դիետան։ Այդպիսի օրաբաժինը առավելագույնս է օգնում պաշտպանվելու կրծքի քաղցկեղից։ Բրիտանացի մասնագետները պարզել են, որ քաղցի կարճատև ժամանակահատվածներն օգտակար են առողջության համար։
http://nashpilkah.com.ua/_filestorage/krasota/uhod-za-kojey/massazh-grudi02.jpg
Գիտնականները խորհուրդ են տալիս կրճատել օրվա մեջ օգտագործվող կալարիաների քանակը։ Այդպիսի երկշաբաթյա դիետան գերազանց պաշտպանություն է կրծքի քաղցկեղից։
Pitaytes-pravilno
Մասնագետները քաղցելու օգուտը բացատրում են նրանով, որ էվոլյուցիայի տեսանկյունից մշտական ու կանոնավոր սնվելն ավելի շուտ անոմալ է, քան նորմալ։
Genesis Breast Cancer Prevention-ի մասնագետները հայտնաբերել են, որ քաղցելու շրջանում ճարպն այրվում է, որը կարող է առաջացնել սրտի և անոթների հիվանդություններ։
http://nashpilkah.com.ua/_filestorage/krasota/uhod-za-kojey/massazh-grudi01.jpg
Դրանից բացի, այդպիսի դիետաներն առավել արդյունավետ են ուռուցքային հիվանդությունների կանխարգելման համար։
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել