Life.panorama.am-ը գրում է.
Աշխարհում մի շարք մթերքներ կան̦ որոնց բաղադրության մեջ մարդկային օրգանիզմի համար անփոխարինելի նյութեր կան: Դրանց անգամ շատ քիչ չափաբաժինը կարող է լրացնել վիտամինների և միկրոէլեմենտների պակասը:
Մրգերն ու հատապտուղները թարմ վիճակում կարող են զգալի ֆիզիոլոգիական էներգիա հաղորդել:
Ներկայացնենք մարդկային օրգանիզմի համար ամենաօգտակար 15 մթերքները.
1. Ծիրան
2. Ավոկադո
3. Ազնվամորի
4. Մանգո
5. Սեխ
6. Լորամիրգ
7. Տոմատ
8. Չամիչ
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
