Ահա՝ ինչ կլինի, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք

Life.panorama.am-ը գրում է.

Կիտրոնը հարուստ է վիտամիններով, որոնք շատ են անհրաժեշտ օրգանիզմին։ Ահա՝ ինչ է լինում, երբ առավոտյան գոլ ջրով կիտրոնահյութ եք խմում։

1. Կիտրոնը հարուստ է վիտամին C-ով, մեկ բաժակ կիտրոնաջուր խմելող կխուսափեք մկանային ցավերից և հոդացավերից։
2. Հագեցած աշխատանքային օր, սթրեսներ, հոգսեր, հոգնածություն և իհարկե քնի պակաս։ Այս ամենը կարող են հանգեցնել էներգիաի սպառման։

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ