Մանգոյի օգտակար հատկություները երեխայի համար

Mashable.am-ը գրում է.

Մանգոն էկզոտիկ միրգ է, որը շատ օգտակար է երեխաների համար: Ահա դրական կողմերից մի քանիսը:

1. Բարելավում է տեսողությունը: Մանգոն իր մեջ պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին Ա:

2. Լավ է մարսողության համար: Փոքր երեխաների համար այն կարելի է տալ շիլայի տեսքով:

3. Վարակազերծում է: Եթե երեխան հիվանդացել է պետք է տալ մանգո, որպեսզի շուտ առողջանա:

4. Ամրացնում է իմունիտետը: Մանգոյի բետա-կարոտինի օգնությամբ իմունային համակարգը բարելավվում է:

5. Բարելավում է գլխուղեղի աշխատանքը: Մանգոն հարուստ է Բ6 վիտամինով, որն էլ շատ օգտակար է գխուղեղի լավ աշխատանքի համար:

6. Պաշտպանում է արևահարությունից: Ամռանը հարկավոր է երեխաներին տալ մանգոյի հյութ, որպեսզի երեխաները դուրսը չստանան արևահարություն: