Doctors.am-ը գրում է․

Հաճախ դժվար է հասկանալ սրտխառնոցի կամ փսխման պատճառը: Բժիշկը հավանաբար իվիճակի կլինի պարզել ինչ է կատարվում ձեզ հետ միայն ձեր ախտանիշների մասին ձեզ մանրամասն հարցուփորձ անելուց, ֆիզիկական քնություն անցկացնելուց ինչպես նաև մի շարք հեգազոտություններ անցկացնելուց հետո արյան, մեզի քննություն, աբդոմինալ ռենտգեն քննություն և այլն:

Իսկ ինչպես թեթևացնել սրտխառնոցն ու փսխումը տնային պայմաններում.

  • սառը ջուր խմեք,

  • կերեք միայն թեթև, փափուկ սնունդ. սկսեք մի կտոր հացից,

  • եթե ձեր սրտխառնոցը քրոնիկ է ,պետք է գտնեք տարբեր բանջարեղեններ և սպիտակուցի աղբյուրներ, որոնք չեն գրգռի ստամոքս ու ձեզ սննդարար նյութերով կապահովեն,

  • հեռու մնացեք տապակած կամ ճարպոտ սննդից:

  • մի կերեք քաղցր,

  • կերեք փոքր չափաբաժիններով և դանդաղ,

  • ուտելուց հետո որոշ ժամանակ հանգստացեք գլուխը բարձր պահած:

 

Փսխելուց հետո մի փոքր ջուր խմեք, հետո շարունակեք խմելը անընդհատ ավելացնելով ջրի քանակը:

Սրտխառնոցի ու փոխման պատճառը պարզելուց հետո , բժիշկը ձեզ դեղեր կնշանակի որոնք կօգնեն նաև այս ախտանիշների դեմ, սակայն կարող եք միևնույնն է շարունակել հետևել վերընշված խորհուրդներին:

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել