Առավոտյան նախաճաշ. կրուասանով սենդվիչ` «Կեսար»

Բաղադրությունը

2 կրուասան

100-150 գր հավի կրծքամիս

1 հատ ոչ մեծ լոլիկ

կես ավոկադո

30 գր քերած պանի

հազարի տերևներ

կարագ

1 ճաշի գդալ բնական յոգուրտ

1 թեյի գդալ բուսայուղ

մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ

աղ, պղպեղ

Պատրաստման եղանակը

Հավի կրծքամիսը մանր կտրատեք և տապակեք թավայի մեջ: Ապա այն խառնեք նույնպես մանր կտրատած ավոկադոյին:

Մեկ այլ ամանի մեջ իրար խառնեք յոգուրտը, բուսայուղը, կիտրոնի հյութն ու աղ-պղպեղը: 

Կրուասանը մեջտեղից կտրեք, դրեք հազարի տերևը, ապա ավելացրեք բաղադրիչները և վերջում քերած պանիրը:

Բարի ախորժակ :)