.jpg)
Հոգեթերապևտ Շեդ Հելստետերը հատուկ ծույլերի համար, ովքեր չեն կարդում հոգեբանության մասին գրքեր, ծաղկաքաղ է արել և կազմել է 50 խորհուրդներից բաղկացած ցուցակ, որի յուրաքանչյուր խորհուրդ դուրս է բերված հոգեբանական տարբեր գրքերից ու գիտական հոդվածներից:
Խորհուրդները հետևյալն են`
1. Հավատա քո ուժերին:
2. Հավատարիմ մնա քո սկզբունքներին:
3. Քո կյանքի պատասխանատվությունը քո ձեռքը վերցրու:
4. Կենտրոնացիր նրա վրա, ինչ ուզում ես:
5. Վիզուալ դարձրու նպատակներդ:
6. Քո ապագան ինքդ կերտիր:
7. Ոչ ոքի թույլ մի տուր քո կյանքը կառավարել:
8. Կրեատիվ եղիր:
9. Մտածիր գլոբալ, բայց աշխատիր փոքր քայլերով:
10. Կառավարիր սթրեսը:
11. Դրական մտածիր:
12. Քո առաջ հստակ նպատակներ դիր և ժամանակ առ ժամանակ վերանայիր դրանք:
13. Քո օրվա կեսը տրամադրիր անձիդ հոգևոր զարգացմանը ու կրթմանը:
14. Վերանայիր ստացածդ արդյունքները. ի՞նչ դրան փոխեցին քո կյանքում:
15. Համբերատար եղիր:
16. Ցանկացած գործ սիրով արա:
17. Ազատվիր ատելությունից:
18. Արդար եղիր:
19. Համարձակ եղիր:
20. Կարողացիր իրականությունը երազանքից տարբերակել:
21. Աշխատանքի մեջ համառ եղիր:
22. Փողը ամեն ինչից վեր մի դասիր:
23. Հավատա:
24. Եթե դու համաձայնել ես մի բան անել, հաճույք ստացիր դա անելուց:
25. Ուժեղ եղիր:
26. Մի թաքցրու զգացմունքներդ:
27. Ղեկավարիր ժամանակդ, պլանավորիր անելիքդ նախօրոք:
28. Իրավիճակին համապատասխան հագնվիր:
29. Կարողացիր դադար առնել:
30. Ճիշտ սնվիր:
31. Խելամիտ եղիր:
32. Ընդունիր այն մարդկանց օգնությունը, ովքեր դա իր սրտե են առաջարկում:
33. Մեդիտացիայով զբաղվիր:
34. Լավատես եղիր:
35. Օգնիր ուրիշներին:
36. Հիշիր, որ հաջողությունը փողից կարևոր է:
37. Բարի ու մեծահոգի եղիր:
38. Ցանկացած իրավիճակում կարողացիր «ընդհանուր պատկերը» տեսնել:
39. Ուշադրություն դարձրու մանրուքներին:
40. Կազմակերպված եղիր:
41. Այսօրվա անելիքը վաղվան մի թող:
42. Խնդիրներին որպես հնարավորություն նայիր:
43. Մի վախեցիր հաջողությունից:
44. Գործիր:
45. Երբեք մի հանձնվիր:
46. Ձգտիր հասնել ավելիին, քան երազում ես:
47. Քո աշխատանքի մասին որքան հնարավոր է շատ տեղեկացված եղիր:
48. Բացի աշխատանքը նաև սիրելի զբաղմունք ունեցիր:
49. Շատ կարդա, քիչ հեռուստացույց դիտիր:
50. Սիրիր:
