Մենք բոլորս գիտենք, որ առողջ քունը լավ է անդրադառնում մարդու առողջության վրա: Բժիշկների կարծիքով՝ շատ կարևոր է նաև քնելու դիրքը: Ձախ կողմի վրա քնելը, օրինակ, մի շարք առավելություններ ունի:
1. Թեթևացնում է ստամոքսում առաջացած այրոցները:
2. Ազատում է խռմփացնելու վատ սովորույթից:
3. Բարելավում է մարսողությունը։
4. Նպաստում է սրտի աշխատանքի բարելավմանը:
5. Առողջ է պահում լեղապարկը:
6. Օգնում է լիմֆատիկ համակարգին:
7. Բարերար ազդեցություն ունի արյունատար համակարգի վրա:
8. Հղիության ժամանակ նպաստում է պտղին ուղղված արյան հոսքին:
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
