Life.panorama.am-ը գրում է.
Հատուկ սննդակարգի հետևելը չափազանց դժվար գործընթաց է, սակայն եթե ցանկանում եք հասնել զգալի արդյունքների, ապա հետևեք մեր առաջարկած հատուկ սննդակարգին: Ներկայացնում ենք հատուկ սննդակարգ, որի ընթացքում կարող եք ազատվել մինչև 6 կիլոգրամ քաշից:
1օր. Հնդկացորեն՝ ջրի մեջ (շոգեխաշած, առանց աղի), կաթ, կանաչ թեյ
2 օր. 500գ կաթնաշոռ, կանաչ խնձոր (ցանկալի է խաշած վիճակում)
3 օր. Բրինձ, 1,5 լ լոլիկի հյութ (առանց աղի)
4 օր. 400 գ ձուկ, կանաչ բանջարեղեն
5 օր. Կրկնում ենք առաջին օրվա սննդակարգը
Աբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
Նյութի աղբյուր՝ http://life.panorama.am/hy/news/2014/09/16/diets/221559
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել