Վիտամինների պակասի պատճառով հաճախ թուլություն ենք զգում, նվազում է դիմադրողականությունն ու հեմոգլոբինի տոկոսն արյան մեջ: Այս մասին հեշտ պատրաստվող հյութի բաղադրատոմս եմ ներկայացնում, որը կօգնի արագ վերականգնել ուժն ու դիմադրողականությունը:
Վիտամիններով հագեցած ըմպելիքը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է.
1 գլուխ ճակնդեղ (120 գրամ),
125 մլ կոկոսի սառեցված կաթ,
1 հասած բանան,
2 հիլի հատիկ,
7 սառցե խորանարդիկ,
1 թեյի գդալ վանիլի հյութ,
2 թեյի գդալ կիտրոնի թարմ հյութ:
Պատրաստման համար անհրաժեշտ է բոլոր բաղադրիչները լավ հարել բլենդերով մինչև համասեռ զանգված ստանալը: Այս հյութն անհրաժեշտ է ըմպել ամեն օր մինչև ուժի վերականգնումը զգալը:
Նյութի աղբյուր՝ https://www.facebook.com/vrezh.osipyan/posts/740641169391338?notif_t=close_friend_activity
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել