Հացը օգտակար է սրտի համար

Mediamonitor.am-ը գրում է.

Իսպանացի գիտնականները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հաց ամեն օր:

Հաճախ ասում են, որ հացը ածխաջրերի և օսլայի աղբյուր է, որոնք նպաստում են գիրանալուն, այդ պատճառով շատ մարդիկ հրաժարվում են այն օգտագործել` գեղեցիկ կազմվածք ունենալու համար: Սակայն, Բարսելոնայի համալսարանի հետազոտողները կոչ են անում ամեն օր օգտագործել հաց: Նրանց խոսքերով, հացի չափավոր օգտագործումը օգտակար է անոթների և սրտի համար:

Օրական երկու-երեք կտոր հացը պաշտպանում է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացումից: Այն նաև նպաստում է օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակի կարգավորմանը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ