Tert.am-ը գրում է.
Հոգեբան Սամվել Խուդոյանի խոսքով՝ արձակուրդից հետո մարդկանց 10-15%-ի մոտ առաջ է գալիս հարմարվելու խնդիր, որը դեպրեսիվ վիճակ չէ։ Հոգեբանի մոտ իր երկարամյա գործունեության ընթացքում չի պատահել դեպք, երբ ինչ-որ մեկն այցելի իրեն հետարձակուրդային խնդիրներով։
Սամվել Խուդոյանը նշեց, որ աշխատանքի անցնելով, մարդը զգում է անտարբերության ու թուլության, հիասթափության պահեր, որն առաջ է գալիս, որովհետև ճիշտ չեն հանգստանում:
«Իսկ ճիշտ հանգստանալու համար պետք է գնալ այնտեղ, որտեղ սիրտդ է ձգում, ոչ թե այնտեղ, որտեղ գնում են բոլորը։ Այն աշխատանքը, որ անում են, դրա հակառակը պետք է ընտրել, այսինքն՝ եթե ակտիվ աշխատանք ես անում, լավ կլինի պասիվ հանգիստ ընտրես»,- խորհուրդ տվեց նա։
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ
Նյութի աղբյուր՝ http://www.tert.am/am/news/2014/09/01/Post-holiday-stress/
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել