Почему первый год после родов критически важен для психики мамы и развития малыша

Мозг младенца — это невероятно пластичный и быстроперестраивающийся орган. Все, что происходит с малышом с момента, когда он еще находится в утробе матери, и примерно до двух лет, закладывает фундамент для его будущих способностей: как он будет думать, общаться, учиться, понимать свои и чужие эмоции.

Эта основа зависит от двух элементов:

1. Окружающая среда, в которой растет ребенок.
2. Его близкие взрослые, в первую очередь мама.

С этим как раз связан один из факторов риска — психологическое состояние матери. Ее стресс, тревога и депрессия могут невольно передаться ребенку, что повышает риск задержек в развитии. Однако долгое время ученые не могли понять, когда именно нужно вмешаться специалистам, чтобы помочь — во время беременности или после родов.

Как стресс матери влияет на ребенка

Ученые из Университета Тояма проанализировали данные национального исследования JECS, которое отслеживает здоровье детей и их родителей. Они изучили 82 418 пар мать-ребенок. Результаты были опубликованы в журнале JAMA Network Open.

Специалисты измерили психологический стресс матерей в три периода: в середине и конце беременности, через год после родов. А затем ученые внимательно наблюдали за детьми, оценивая их нейропсихическое развитие каждые полгода в возрасте от 1,5 до 3 лет. Они смотрели на крупную и мелкую моторики, решение задач и социальные навыки.

Оказалось, что психологический стресс матери через год после родов оказывал более сильное и независимое влияние на задержку развития ребенка, чем стресс во время беременности. Этот эффект был стабильным и прослеживался во всех четырех областях развития, которые проверяли ученые.

Однако исследователи отмечают, что это не значит, что стресс во время беременности не важен. Они обнаружили эффект сложения, то есть накопление.