Врач-аллерголог рассказала, чем опасны жевательные мармеладки

Популярное у детей и взрослых лакомство — жевательный мармелад — может нанести серьёзный вред здоровью. Как сообщила аллерголог-иммунолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Наталья Попова, продукт содержит чрезмерное количество сахара и искусственных добавок.

По словам эксперта, жевательный мармелад представляет собой двойную угрозу. Он вызывает разрушение зубной эмали, способствует возникновению кариеса и увеличивает риск появления лишнего веса, пояснила врач.

Особую озабоченность специалиста вызывают некачественные ингредиенты, которые некоторые производители используют в своей продукции. Такие компоненты могут особенно негативно влиять на здоровье детей.

В качестве безопасной и полезной альтернативы магазинному лакомству Наталья Попова рекомендует готовить мармелад самостоятельно — из свежих ягод и натурального сока. Можно использовать агар-агар или пектин вместо желатина и заменить сахар натуральными подсластителями вроде мёда или сиропа агавы.