17:27 , 23 мая, 2025Зубной камень возникает из-за недостаточной гигиены полости рта и представляет собой плотные темные отложения на поверхности зубов.
Он повреждает эмаль, травмирует десны и, кроме того, является довольно серьезной косметической проблемой. Удалить зубной камень можно с помощью стоматолога-гигиениста, однако существуют и домашние методы, позволяющие избавиться от плотных отложений и вернуть зубам естественную белизну.
Одним из самых эффективных народных средств, помогающих удалить зубной камень, является обычная пищевая сода. Ее легко применять в домашних условиях, причем не только для борьбы с зубным камнем, но и для отбеливания эмали. Сделать состав для очищения зубов можно самостоятельно: достаточно добавить к привычной зубной пасте щепотку соды. Чистить зубы такой смесью нужно не чаще трех раз в неделю, в противном случае велика вероятность истончения и повреждения эмали, особенно на передних зубах.
Убрать зубной камень можно и без помощи зубной пасты. Для этого нужно смешать щепотку соды с перекисью водорода и втереть получившуюся кашицу в зубную эмаль. Через 3–5 минут следует тщательно прополоскать рот, чтобы удалить состав с зубов и избавиться от неприятного привкуса.
Вместо пищевой соды можно использовать и поваренную соль мелкого помола. Она тоже обладает отбеливающим эффектом, однако ее воздействие на зубную эмаль еще более агрессивно
Усилить действие соды можно с помощью лимонного сока. Удалить зубной камень и отбелить зубы таким образом получится буквально за несколько процедур. Смешав оба компонента, нужно нанести состав на зубы. Через несколько минут можно сплюнуть образовавшуюся слюну, а рот − прополоскать.
Удалить зубной камень и отбелить зубы можно и с помощью других народных средств. Хорошим эффектом обладает черная редька, которую нужно натереть на мелкой терке и смешать с небольшим количеством лимонного сока. Готовую кашицу нужно втереть в зубную эмаль с помощью зубной щетки или просто пожевать в течение пары минут. Процедуру следует повторять ежедневно до достижения желаемого эффекта.
Наиболее щадящим для зубов и в то же время эффективным против зубного камня является обычный мед. Он не только способствует размягчению отложений на зубах, но и обладает антибактериальным эффектом. Чайную ложку меда следует растворить в стакане теплой воды, после чего использовать эту жидкость для полоскания рта. Процедуру желательно проводить не менее 4 раз в день в течение двух-трех недель.
Растворы для полосканий, помогающие смягчить зубной налет, можно приготовить и из лекарственных трав
Хорошим эффектом обладают:
чистотел;
полевой хвощ;
кора дуба;
березовые почки.
Чайную ложку любой из перечисленных трав следует залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Процеженным настоем необходимо полоскать рот перед каждой чисткой зубов.