Волосы начинают выпадать по самым разным причинам — из-за стресса, гормональных сбоев, дефицита витаминов и минералов в организме, приема некоторых медицинских препаратов и даже неправильного ухода. В последнем случае подразумевается не только подбор не тех уходовых средств, но и частота мытья головы. Да-да, по мнению специалистов, освежать локоны нужно с умом и определенной периодичностью. Как именно? Рассказываем в нашей статье.
Как часто нужно мыть голову
Существует мнение, причем достаточно популярное в наши дни, что частое мытье головы высушивает волосы, делает их ломкими, сухими, безжизненными. Вот только нерегулярное мытье тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожного покрова головы, а это тоже чревато неприятными последствиями.
Как объяснил британский трихолог Каран Раджан, в таком случае скапливается кожный жир, который забивает фолликулы и провоцирует воспалительные процессы. В итоге рост волос замедляется, а сами они начинают выглядеть далеко не роскошно. «Вы наверняка удивитесь, но на сегодняшний день отсутствуют какие-либо доказательства в пользу этой теории. Стыдно признаться, но я и сам когда-то в нее верил»
Рекомендуемая частота мытья волос зависит от типа волос и образа жизни, подчеркнула в свою очередь трихолог Анабель Кингсли. Обладателям тонких и жирных волос стоит делать это каждый день либо через день. Волосам средней густоты достаточно 3-4 раз в неделю.