Бедный Федот: зачем людям нужна икота?

Осторожно, в этом материале раскрываем страшную тайну — икота появляется не потому, что вас кто-то вспоминает. Людям кажется, что это неприятное явление возникает из ниоткуда и туда же исчезает. Однако наше тело это крайне продуманный механизм, а икота — не самый последний в нем винтик. Рассказываем, зачем природа наделила нас рефлексом икать и что еще за блуждающий нерв.

Что такое икота?

По большому счету икота — это нарушение нормального ритма дыхания. Эта непроизвольная физиологическая реакция запускает целый процесс. В нем участвуют диафрагмальный нерв, блуждающий нерв, центры головного мозга и напрягается куча всяких мышц.

Самая продолжительная икота в мире была зафиксирована у фермера из США — он икал 68 лет! За все это время он икнул примерно 430 миллионов раз, а частота сокращений доходила до сорока раз в минуту.

Зачем человеку рефлекс икать?

Ученые полагают, что появление икоты связано с эволюцией. Этот рефлекс необходим для того, что вытеснять случайно попавший в желудок воздух.

Способы купировать икоту со времен Платона и до наших дней почти не изменились.

Настало время разочарований: если вы начали икать, это не о вас кто-то внезапно вспомнил, это вы блуждающий нерв травмировали. Блуждающий нерв или по-научному вагус проходит от мозга к внутренним органам через пищевод и узкое отверстие в диафрагме. Как раз на этом участке нерв чаще всего и травмируется.

Устроено это примерно так:

• Вот вы на бегу жадно кусаете только что купленный сендвич. Сильно торопитесь и, разумеется, ничего толком не пережевываете.
• Огромные куски еды попадают в пищевод и пережимают блуждающий нерв.
• Блуждающий нерв — уникальный и очень важный винтик нашего тела. И, если что-то (например, ваш сендвич) начинает угрожать его благополучию, тело тут же попытается этот раздражитель вытолкнуть.
• Межреберные и диафрагмальные мышцы напрягаются как при вдохе, а дыхательные пути в этот момент перекрыты надгортанником. И вот вы издаете ваше первое «Ик!».

Латинское название блуждающего нерва это nervus vagus. Слово vagus в переводе с латинского означает «странник», поэтому нерв называют именно так.

Причины икоты

Спешный прием пищи — не единственная возможная причина появления икоты. Беспокойство блуждающего нерва еще могут вызвать:

• газированные напитки;
• алкоголь;
• слишком горячая или слишком холодная пища;
• испуг;
• переедание;
• заглатывание воздуха во время смеха (тут будьте особенно осторожны!).

Блуждающий нерв есть только у млекопитающих животных.

По правде говоря, точного ответа на вопрос зачем же человеку рефлекс икать ученые не знают. А вот врачи поступили проще! В Международной классификации болезней икота просто определена в раздел «Аномальное дыхание».

Способы справиться с икотой

Итак, на вас зверски напала икота. Кто виноват мы разобрались, а что делать?

Исследователи полагают, что 8-недельный плод в утробе матери икает ежедневно. Новорожденный ребенок икает постоянно, непроизвольное сокращение останавливается лишь спустя некоторое время.

Ваша главная задача — снять спазм с диафрагмы. Сделать это можно несколькими способами:

• Задержите дыхание на 15-20 секунд и сделайте медленный выдох. Это повысит уровень углекислого газа в крови, и диафрагма будет сокращаться глубже, что позволит убрать спазм.
• Покажите икоте язык, она обидится и уйдет. И это даже не шутка! Если максимально сильно высунуть язык и надавить на его корень, то блуждающий нерв переключит свое внимание на более приоритетный рефлекс — рвотный.
• Выпейте стакан прохладной воды маленькими глотками. Частые сокращения пищевода также могут перетянуть внимание нерва на себя.
• В качестве отвлекающего маневра хорошо работает раздражение рецепторов. Для этого сгодится лимонная долька, кусочек сахара или щепотка соли. Задержите этот раздражитель ненадолго во рту, и икота все же перейдет на Федота.

Что делать, если икота не проходит?

Настоятельно рекомендуем обратиться к врачу!

Дело в том, что изучение длительной икоты как физиологического явления затрудняется отсутствием достаточного количества взрослых людей, страдающих от икоты на протяжении 48 часов.

Примерно в 50 % случаев длительная икота возникает из-за желудочно-пищеводного рефлюкса.

Слишком продолжительная икота может быть симптомом серьезных заболеваний.

При поражении центральной нервной системы начинается упорная икота. Ее возникновение может быть связано с перенесенным инсультом, опухолью головного мозга, энцефалитом, болезнью Паркинсона, черепно-мозговой травмой.

Икота может появиться и после операций на спинном мозге, а также после эпидуральной анестезии, т.к. рефлекс тесно связан с шейным отделом позвоночника. Любое вмешательство в спинной мозг вследствие воспаления, травмы или нарушения кровообращения может спровоцировать приступ икоты.

Отдельное место специалисты выделяют токсической икоте. Она связана с интоксикацией организма, например, при сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, применении снотворных и наркотических средств, а также при тяжело протекающих инфекциях. Самый яркий пример — непрекращающееся икание при хроническом алкоголизме.

Икота может выдавать патологию даже тех органов, которые расположены далеко от блуждающего нерва. Патологические процессы в матке и придатках также могут быть причиной возникновения икоты.

Не занимайтесь самолечением! При длительном приступе икоты обязательно обратитесь к врачу!