Частое мытье рук является одним из проверенных способов не заразиться свиным гриппом

Врач Наталья Леонтьева посоветовала россиянам чаще мыть руки в течение дня, чтобы избежать заражения сезонным гриппом.

Считается, что в текущем эпидсезоне превалирующим вариантом гриппа будет так называемый свиной грипп (штамм H1N1). Впервые он вызвал массовую заболеваемость, сопоставимую с эпидемией, в 2009 году. Частое мытье рук является одним из проверенных способов не заразиться свиным гриппом, об этом рассказала врач-терапевт Леонтьева.

Медик призвала россиян помнить о существующих сегодня рисках заражения и по возможности избегать мест массового скопления людей.

Также Леонтьева указала на другие способы избежать инфицирования свиным гриппом:

• Избегать близкого контакта с людьми с симптомами недомогания, ОРВИ;
• Прикрывать рот и нос салфеткой при чихании, кашле;
• Не трогать лицо руками, не прикасаться к глазам, носу, рту;
• Пить в течение дня воду, другие не содержащие сахар напитки;
• Возвращаясь домой, обязательно мыть руки, ополаскивать лицо.

«Стоит также чаще проветривать и убирать помещения, и делать прививки от гриппа», - добавила терапевт.

Леонтьева обратила внимание, что свиной грипп отличается быстрым развитием патологического процесса – у заболевших быстро повышается температура, возникает головная боль, слабость, мышечная и суставная боль, кашель, насморк, боль в горле, потеря аппетита, тошнота или рвота. Врач подчеркнула, что самую большую опасность этого вида гриппа представляют его осложнения в виде пневмонии, острой дыхательной недостаточности, воспалительного синдрома. В тяжелых случаях они повышают риск летального исхода.