Представленный способ поможет вам приготовить низкокалорийный завтрак из одного яйца всего за пару минут. Яйца-пашот, как и вареные, в процессе приготовления теряют минимум питательных веществ, поэтому такой завтрак будет для вашего организма весьма полезным.