Главные причины нарушения сна при сахарном диабете
23:00 , 9 февраля, 2021Бессонница часто сопровождает диабетиков. Причины этого могут быть разными.
Необходимость ходить в туалет по ночам и покалывание в ногах: некоторые симптомы диабета могут лишить вас полноценного сна. Но уровень сахара также может выйти из равновесия и подняться артериальное давление.
Особенно ночью желание сходить в туалет мучает многих людей с диабетом.
«Очевидная причина - высокий уровень сахара в крови», - объясняет специалист Игорь Александр Харш в журнале «Диабет Ратгебер» (выпуск от 02/2021).
Это происходит потому, что почки выводят избыток сахара с мочой. Некоторые лекарства от диабета и водные таблетки также помогают мочеиспусканию. Но гипогликемия также может нарушить течение фаз сна. В обоих случаях врача просят правильно установить уровень сахара в крови.
Частым последствием диабета является повреждение нервов, которое может проявляться покалыванием, жжением и покалыванием в ногах. Лекарства могут облегчить эту боль, но пострадавшие не должны сами прибегать к безрецептурным обезболивающим, предупреждают эксперты.
Для диабетиков 2 типа ночная изжога также может стать проблемой - следствием ожирения, которое часто ассоциируется с заболеванием.
Основной совет специалистов: всегда обращайтесь к врачу, если у вас проблемы со сном. Потому что адаптация терапии диабета часто приводит к улучшению ночного сна.