5 важных кризисных периодов, с которыми сталкивается каждый человек

Кризис среднего возраста — эта фраза, пожалуй, знакома каждому. Однако не только он сопровождается психологическими изменениями личности. Эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют познакомиться с основными этапами кризисных периодов, чтобы минимизировать риски и благодаря своевременной подготовке обрести гармонию с собой и внешним миром как можно быстрее.

1 кризис: 9-10 лет. В этом периоде формируется личность, раскрывается потенциал, и человек начинает осознавать себя частью огромного мира. Психологическая подготовка заключается в поддержке со стороны близких. В этом возрасте меняются приоритеты и создаются границы личного пространства.

2 кризис: 17 до 25 лет. В этот период распространены депрессивные состояния, через которые человек осознает истинное положение вещей. Взросление неизбежно приводит к умению взаимодействовать с окружающими, избавляться от эгоизма и учиться терпению. В этом периоде необходимо привлекать позитивные мысли, чтобы избавить подсознание от создания барьеров, мешающих счастливой жизни.

3 кризис: 40-42 года. В этом периоде происходит переоценка ценностей, обретение мудрости и цели в жизни. Кризис чреват потерей пути и апатией, поэтому так важно преодолевать его, записывая важные цели. Стремление к успеху поможет преодолеть трудности, а развитая интуиция не даст свернуть с верного пути.

4 кризис: 49-50 лет. Психологически этот период похож на кризис среднего возраста. В этот период происходит достижение внутренней духовной гармонии и окончательное становление личности. В этом периоде важно поддерживать энергетическое равновесие, чтобы не произошло оттока энергетики из-за ослабленного биополя.

5 кризис: от 50 лет. В этом периоде происходит передача накопленных знаний, анализ своей жизни и поиск новых приоритетов. В этом периоде важно прислушиваться к своему сердцу, отделяя важное от наносного, чтобы не выбрать путь в никуда, растратив запал. Духовный кризис пройдет легче, если поддерживать организм в тонусе, избавляясь от агрессии и иных отрицательных эмоций.