Как делать искусственное дыхание: правила, которые должен знать каждый

Поражение электрическим током, несчастный случай на воде, автомобильная авария — в этих и других случаях может понадобиться техника искусственного дыхания или непрямого массажа сердца. Иногда от того, умеют ли кто-либо из присутствующих оказывать первую помощь, зависит не только здоровье, но и жизнь пострадавшего. Рассказываем, как правильно делать искусственное дыхание — научитесь сами и научите детей!

Искусственное дыхание

Искусственное дыхание в рот или в нос считается самой эффективной техникой искусственной вентиляции легких, которую могут провести неспециалисты. Проводить его нужно в том случае, если самостоятельно дышать пострадавший не может, естественное дыхание не обнаружено.

Как делать искусственное дыхание?

• Прежде всего обеспечьте проходимость дыхательных путей: поверните голову пострадавшего на бок, после чего с помощью пальцев удалите изо рта слизь, кровь, любые посторонние предметы. Также при необходимости стоит очистить носовые ходы пострадавшего.
• Запрокиньте голову пострадавшего назад, удерживайте шею одной рукой. Внимание! При травме позвоночника либо подозрении на нее ни в коем случае не меняйте положение головы пострадавшего!
• Положите на рот пострадавшего салфетку, платок или любой кусок чистой ткани. Зажмите нос пострадавшего большим и указательным пальцем. Глубоко вдохните воздух, после чего прижмитесь губами ко рту пострадавшего и сильно вдохните воздух ему в рот.
• Первые 5−10 выдохов должны быть быстрыми и частыми (желательно провести их в течение 20−30 секунд), последующие — с частотой 12−15 выдохов в минуту.
• Следите за грудной клеткой пострадавшего: если вы все делаете правильно, при вдохе воздуха она должна подниматься.

Непрямой массаж сердца

Непрямой массаж сердца (или компрессия грудной клетки) применяется в тех случаях, когда у пострадавшего отсутствует не только дыхание, но и пульс. Но если пульс есть, хотя бы и очень слабый, проводить массаж ни в коем случае нельзя.

Как делать непрямой массаж сердца?

• Прежде всего уложите пострадавшего на плоскую и твердую поверхность — на пол или на землю. Нельзя делать массаж на кровати, диване или других мягких поверхностях.
• Определите положение мечевидного отростка — самой узкой короткой части грудины, ее окончания.
• От мечевидного отростка отмерьте 2−4 сантиметра вверх — точку компрессии.
• Положите на точку компрессии основание ладони таким образом, чтобы большой палец указывал либо на живот, либо на подбородок пострадавшего. Поверх одной руки положите ладонь второй, пальцы обеих сцепите в замок. Помните: ваши пальцы не должны касаться груди пострадавшего, нажатия осуществляются исключительно с помощью ладони.
• Толчками, с помощью тяжести верхней части вашего тела, ритмично нажимайте на руки с частотой 100−110 раз в минуту. Если вы все делаете правильно, грудная клетка пострадавшего будет прогибаться на 3−4 см.
• Если одновременно с массажем делается искусственное дыхание, после 30 надавливаний делайте два вдоха.
• Внимание! Детям непрямой массаж делается с помощью указательного и среднего пальцев одной руки, подросткам — с помощью ладони одной руки.