Как часто нужно менять постельное белье?

22:00 , 4 декабря, 2019
Эксперты предупреждают, что наша постель может стать настоящим рассадником бактерий, если часто не менять белье. Нельзя забывать, что именно во сне мы проводим треть нашей жизни. Так с какой же периодичностью нужно менять белье?

На этот волнующих многих вопрос ответил журналистам врач-терапев Александр Абдрахманов. По словам специалиста, постельное белье необходимо менять раз в неделю или раз в десять дней.

Если у вас есть домашние животные, то это нужно делать чаще. Также постельное белье рекомендуется менять чаще в жаркое время года, либо если человек страдает от повышенной потливости или имеет привычку спать без ночной рубашки или пижамы, добавил Абдрахманов.
Особенно важно менять наволочки и пододеяльники как можно чаще людям с аллергическими реакциями. Что касается матрацов и подушек, то их рекомендуется носить в химчистку раз в полгода. Это нужно делать, чтобы не «заработать» астму, аллергию или заболевания кожи.