Завтрак чемпионов: что едят по утрам успешные и популярные женщины

Мишель Обама 

Экс - первая леди США, обаятельная Мишель Обама следит за тем, чтобы ее рацион был сытным и сбалансированным. По утрам Мишель питается яичницей-болтуньей, сосисками из индейки и грейфрутом. Хороший выбор!

Камерон Диаз

Камерон любит завтраки так же, как и мы, а потому по утрам трапезничает целых два раза. Сперва актриса ест что-то легкое - яйца или яблоко с миндальным маслом. Затем, после утренней тренировки в тренажерном зале, завтракает более основательно - курицей, зерновыми и овощами. 

Опра Уинфри

Легенда американского телевидения, Опра Уинфри знает - "ни один двигатель не будет работать без топлива". Опра считает, что наш организм работает по тому же принципу, потому по утрам "запускает" его работу с помощью фруктов и ягод. "Маракуйя, чернига, малина, клубника, нарезанный банан и немного свежей мяты", - делится рецептом телеведущая.

Крисси Тейген 

Завтрак нашей любимицы Крисси Тейген - модели, мамы и автора нашумевшей кулинарной книги Cravings - пожалуй, самый аппетитный. Любимое утреннее блюда жены Джона Ледженда - 2 поджаренных яйца, авокадо и кусочек индейки. К слову, за приготовление яичницы, по словам Крисси, отвечает Джон - ему это дается намного лучше.

Дженна Деван Татум

Танцовщица и актриса Дженна (а по совместительству большая любовь Ченнинга Татума) по долгу службы должна быть полна энергии. Именно поэтому девушка начинает свой день с зеленого смузи. Рецепт довольно замысловат: кроме привычных ингредиентов вроде яблока, шпината, лимона и банана, девушка добавляет в свой чудо-напиток капусту кале и... жир из печени трески!