Вот чем грозят частые взвешивания на весах

Молодые женщины, которые тщательно следят за своим весом с помощью весов, могут подвергать себя опасности депрессии, показало новое исследование, проведенное учеными из Университета Миннесоты.

Согласно полученным результатам, женщины, которые часто взвешиваются, в гораздо большей степени озабочены своим весом, страдают от депрессии и имеют заниженную самооценку.

Такие выводы были сделаны на основе изучения данных 1900 молодых взрослых добровольцев, 57% из которых составили женщины. Исследователи отслеживали вес и уровень психологического состояния участников на протяжении 10 лет.