Лучшее натуральное средство для укрепления иммунитета — имбирное варенье с лимоном


09:32 , 4 ноября, 2015

В холодную пору года необходимо пристально следить за своим здоровьем, ведь осенью и зимой человек больше всего подвержен простудным заболеваниям. Для этого необходимо всеми способами укреплять свой иммунитет.

Имбирное варенье с лимоном

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • корень имбиря
  • 3 лимона
  • 1/2 л мёда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Нарежь лимоны кубиками и засыпь их в литровую банку, в которой ты будешь хранить варенье. Затем в этой же банке измельчи лимон блендером.
  2. Добавь к лимону натертый на терке корень имбиря.
  3. Залей массу мёдом и тщательно перемешай все ингредиенты.

Вот и всё! Это варенье не требует термической обработки, а хранить его можно достаточно долго, благодаря консервирующим свойствам мёда. Добавляй это средство в чай или просто употребляй по ложке ежедневно.