Температура человеческого тела в норме колеблется от 36,1 до 37,2 градусов по Цельсию. Эти значения являются образцовой нормой для большинства людей, но во время болезни температура может значительно повышаться, иногда достигая 39 и даже 40 градусов. Это состояние называется лихорадкой, и оно необходимо для того, чтобы уничтожить попавшие в организм бактерии и вирусы, чувствительные к изменениям температуры.
Почему при болезни повышается температура: механизмы и процессы
Наша иммунная система моментально распознает проникшую в организм инфекцию. И тут же запускает ряд процессов, направленных на ее уничтожение.
Один из них — повышение температуры тела. Лихорадка вызывается химическими веществами, называемыми пирогенами. Они могут быть как экзогенными, или внешними (введены в организм с инфекционными агентами), так и эндогенными, или внутренними (вырабатываются иммунными клетками в ответ на инфекцию). При этом внешние пирогены не провоцируют лихорадку напрямую, а стимулируют синтез внутренних.
Когда патогены попадают в организм, защитные клетки, такие как макрофаги и нейтрофилы, начинают их атаковать. В процессе этой атаки клетки выделяют пирогены, которые в свою очередь воздействуют на гипоталамус — часть мозга, отвечающую за терморегуляцию. Он увеличивает «настройку» температуры тела, одновременно повышая теплопродукцию (мышечная дрожь) и понижая теплоотдачу (снижение потоотделения), чтобы создать неблагоприятные условия для микроорганизмов.
Кроме того, при повышении температуры снижается уровень свободного железа в плазме крови, что делает микроорганизмы менее жизнеспособными, так как большинство бактерий и вирусов используют железо для своего роста и размножения.
Именно поэтому медики не рекомендуют сбивать температуру ниже 38-38,5 градусов, чтобы позволить организму самому справиться с инфекцией. Принимать жаропонижающие препараты следует, если градусник показывает более высокие значения — в таком случае увеличивается нагрузка на сердце и легкие, что может представлять угрозу жизни. Но если самочувствие ухудшается и при температуре 37,5, то терпеть тоже не стоит.
