Сегодня мы довольно часто слышим о вреде холестерина для нашего организма. За последние 20 лет холестерин приобрёл статус печально известного злодея, виновного в развитии большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако это не совсем так.
Что же такое холестерин и почему он нам нужен?
Холестерин - это органическое соединение, которое производится в нашей печени. Оно входит в состав клеточных мембран, а также является необходимым компонентом синтеза витамина D и некоторых гормонов. Таким образом, холестерин - это жизненно важное вещество.
Холестерин не может путешествовать по организму самостоятельно. Существуют специальные липопротеиды, которые помогают его транспортировать: липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Если уровень ЛПНП слишком высокий или уровень ЛПВП слишком низкий, в кровеносных сосудах начинает накапливаться холестерин.
Симптомы, сопровождающие высокий уровень холестерина в крови:
- жидкий стул;
- отсутствие аппетита;
- хроническая усталость;
- ухудшение памяти, депрессия;
- избыточная масса тела;
- желтоватые наросты на коже (ксантомы, ксантелазмы);
- вздутие живота;
- боль в сердце, учащённое сердцебиение.
При обнаружении симптомов, описанных выше, обратитесь к врачу для проведения обследований.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, связанные с гиперхолестеринемией
Высокий уровень холестерина в крови может привести к развитию ишемической болезни сердца (ИБС), сердечного приступа, инсульта.
- Симптомы ИБС включают боль за грудиной, иррадиирующую в шею, левое плечо или нижнюю челюсть, тошноту, чрезмерную усталость, нехватку воздуха, онемение конечностей.
- Инсульт может быть следствием закупоривания одной из артерий головного мозга холестериновой бляшкой. Здесь крайне важно своевременно оказать медицинскую помощь. Инсульт проявляется следующими симптомами: внезапная потеря координации, головокружение, асимметрия лица, нечленораздельная речь, нарушение зрения, головная боль, слабость в одной половине тела.
- Сердечный приступ или инфаркт миокарда - это состояние, при котором часть сердечной мышцы начинает отмирать из-за нехватки кислорода. Проявляется заболевание следующими симптомами: давление или боль за грудью, нехватка воздуха, чувство страха, головокружение, тошнота.
Факторы риска
Нижеперечисленные факторы риска увеличивают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ассоциированных с атеросклерозом:
- высокое артериальное давление;
- лишний вес;
- курение;
- генетическая предрасположенность.
Для определения уровня холестерина в крови проводится специальное лабораторное исследование, позволяющее составить так называемый липидный профиль, или липидограмму. Ниже приведены нормальные показатели липидограммы:
- ЛПНП - менее 100 мг/дл;
- ЛПВП - более 60 мг/дл;
- триглицериды - менее 150 мг/дл.
Высокий уровень холестерина в крови далеко не всегда проявляется клинически, поэтому крайне важно вести здоровый образ жизни: соблюдать рациональную диету и регулярно заниматься спортом. Липидограмму рекомендуется делать пациентам из группы риска не реже, чем 1 раз в 3 года.