Առավոտը սկսենք յոգայով (Photo)

09:35 , 6 հուլիս, 2013

 

«The Runner’s Guide to Yoga» գրքի հեղինակ Սեյջ Ռաունդտրիի առաջարկած 10 վարժությունները կօգնեն ձեզ ազատվել սթրեսից և մեջքի մկանների լարվածությունից: