Օգտակար ըմպելիք նախաճաշի համար


07:46 , 12 հունվար, 2019

Լիմոնը հարուստ է վիտամին C-ով, իսկ խնձորը՝ երկաթով և պեկտիններով: Ինչո՞ւ չմիավորել այս բաղադրիչները մեկ ըմպելիքի մեջ:

Բաղադրիչներ

  1. Խնձոր – 1 հատ
  2. Կես կիտրոնի հյութ
  3. Վարունգ – 2 հատ

Պատրաստման եղանակը

Բլենդերի օգնությամբ 1 խնձորը խառնել կես կիտրոնի հյութի հետ և ավելացնել 2 վարունգ: