Սեխը բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի, հարուստ է սննդարար նյութերով՝ վիտամիններ, հանքանյութեր, հակաօքսիդանտներ, բջջանյութ: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն օգնում է պայքարել հեղուկի կուտակման, փորկապության, վաղաժամ ծերացման և այլ խնդիրների դեմ:
Բաղադրիչներ
Պատրաստման եղանակը
Բոլոր բաղադրիչները խառնեք բլենդերում, ստացեք միասեռ զանգված: Խորհուրդ է տրվում խմել առավոտյան՝ քաղցած վիճակում:
Բաղադրիչներ
Պատրաստման եղանակը
Չիայի սերմերը նախապես թրջեք: Առավոտյան բոլոր բաղադրիչները խառնեք բլենդերում: Խմեք առավոտյան՝ նախաճաշից առաջ:
Պատրաստման եղանակը
Բլենդերում հարեք սեխը, ավելացրեք իմբիրը, պղպեղը: Խմեք օրվա ընթացքում 3 անգամ:
Բաղադրիչներ
Պատրաստման եղանակը
Պատրաստեք թեյը, թողեք սառչի:
Բլենդերում խառնեք բոլոր բաղադրիչները:
Ցանկության դեպքում կարող եք մեղր ավելացնել: