Անձնական փորձ. ինչպես 2 շաբաթում նիհարեցի 8 կգ
14:06 , 17 հոկտեմբեր, 2018Առաջին հարցը, որ կարող եք տալ, այն է՝ արդյոք հնարավո՞ր է կորցնել մինչև 8 կգ քաշ 2 շաբաթում։ Պարզվում է՝ այո։
Այս հատուկ ըմպելիքը հնարավորություն է տալիս ազատվելու մարմնի վատ ճարպերից և արագ նիհարել։
Ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է 400 գրամ նեխուր, 1կգ լիմոն և 2 լիտր ջուր։
Ինչպե՞ս պատրաստել
- Նեխուրը լվանալ, կտրատել և լցնել տարայի մեջ։ Նեխուրի վրա ավելացնել 2լ ջուր։
- Լիմոնի կեղևը նախապես մաքրել և ավելացնել նեխուրի վրա։ Այս ամենը միասին եփել 20 րոպե՝ թույլ կրակի վրա։ Եփելուց հետո թողնել՝ սառչի 6 ժամ։
- Այնուհետ լիմոնների հյութը քամել և ավելացնել նեխուրի ջրի վրա, խառնել և քամել հեղուկը։
Արդեն պատրաստի ըմպելիքը լցնել ապակե շշի մեջ և դնել սառնարանում։
Այս ըմպելիքը խմել օրը 3 անգամ՝ ամեն ուտելուց առաջ, 1 բաժակ։