Արևելյան սննդակարգ. 10 օրում կարող եք նիհարել 4 կիլոգրամով

Life.panorama.am-ը գրում է.

Սննդակարգը նախատեսված է 10 օրվա համար: Այս ընթացքում հարկավոր է շատ հեղուկ օգտագործել, իսկ դիետան կրկնել կարելի է միայն 3-4 ամիս անց:

 

Սննդակարգը նույնն է՝ բոլոր 10 օրերի համար:

 

8:00 – սուրճ կամ թեյ 

11:00 – խաշած հավկիթ և 8 հատ  սալորաչիր

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ