Life.panorama.am-ը գրում է.
ԱՄՆ-ի գիտնականները մի շարք փորձարկումներ են իրականացրել և եկել են այն եզրահանգման, որ մարդկանց սննդակարգում պետք ներառված լինի բանանը։ Գիտնականները խորհուրդ են տալիս ամեն օր երկու հատ բանան ուտել, այն բարելավում է առողջությունը։
«Նրանք, ովքեր դիետա են պահում կամ էլ ակտիվ կյանքի կողմնակից են, բանանը անփոխարինելի է՝ այն համեմատաբար ցածր կալորիականությամբ միրգ է, որը պահպանում է հագեցվածության զգացումը մի քանի ժամ ու խթանում է էնդորֆինի արտադրությանը, որը թարմության աղբյուր է»,-հայտարարել են գիտնականները։
Ամբողջական հոդվածը կարցող եք կարդալ այստեղ