10:46 , 31 մայիս, 2018Մարդկանց մեծ մասը վստահ է, որ անձնական հիգիենայի վերաբերյալ ունի լիարժեք գիտելիքներ: Բայց մասնագետները պնդում են, որ ամեն օր մենք այս ընդհանուր ցուցակից առնվազն մեկ սխալ ենք գործում:
Ատամներ

Ատամները պետք է մաքրել ատամի մածուկի օգտագործմամբ օրական առնվազն 2 անգամ: Քնից առաջ՝ հատկապես մանրակրկիտ:
Մազեր

Մի լվացեք մազերն ամեն օր: Դա շատ է վնասում ձեր մազերին:
Շարունակությունն՝ այստեղ։