Մեկ պարզ հնարք՝ մի քանի վայրկյանում զկրտոցից ազատվելու համար

Զկրտոցի նման տհաճ երևույթից ազատվելու քանի՞ տարբերակ եք փորձեք Ձեր կյանքի ընթացքում։

BlogNews –ը Ձեզ կպատմի մեկ պարզ հնարքի մասին, որի արդյունավետությունը 100% է։

Ինչպե՞ս է առաջանում զկրտոցը

Պատճառները շատ են. զկրտոց կարող է առաջանալ գերսառեցման, ստամոքսի ձգման և նույնիսկ վագուսային նյարդ գրգռման հետևանքով (արագ կուլ եք տվել ուտելիքը, վախեցել և արագ շունչ եք քաշել, անհարմար դիրքով եք ուտում)։

Նորմալ շնչառության ժամանակ մակակոկորդը բաց է շնչառական ուղիների համար, և թթվածին առանց որևէ խնդիր հայտնվում է թոքերում։ Սակայն զկրտոցի ժամանակ մեր դիաֆրագման սկսում է ձգվելով կրճատվել, իսկ շնչուղիները փակվում են մակակոկորդով։ Այդ իսկ պատճառով էլ շունչ քաշելն ուղեկցվում է աննշան շնչահեղձությամբ, իսկ զկրտոցի ձայնն էլ առաջանում է ձայնային ուղղու կտրուկ փակման հետևանքով։

Ինչպե՞ս ազատվել զկրտոցից

Ինչպես և ցանկացած հանճարեղ բան, այս խնդրի լուծումը նույնպես պարզ է. պետք է ջուր խմել այնպիսի դիրքով, որ ստամոքսը գլխից բարձր լինի։ Ջուրը պետք է կերակրափողով վեր բարձրանա և միայն դրանից հետո հայտնվի ստամոքսում։

Դրա համար բերանում ջուր հավաքեք կամ ջուրը լցրեք բաժակի մեջ (ըստ հարմարության), կռացեք դեպի առաջ և համապատասխանաբար կուլ տվեք ջուրը կամ խմեք բաժակից։ Զկրտոցը կանհետանա հաշված վայրկյանների ընթացքում։