Ահա թե ինչ է պատահում, երբ մի կողմ ես դնում հեռախոսը և զգում ես քեզ շրջապատող աշխարհը

Երբ աշխատանք ասելով միանգամից աչքներիս առաջ է գալիս համակարգչի էկրանը, իսկ խաղ ասելիս՝ սմարթֆոնը, ապա կարող ենք ասել, որ, ցավոք, մոռացել ենք իրական աշխարհի մասին: Մենք այնքան ենք խորացել նորությունների, հայտարարությունների և այլնի մեջ, որ սկսել ենք անտեսել մարդկային ամենապարզ զգացումի մասին՝ հպման:

Լինի դա օրգանիզմի մեկշաբաթյա մաքրում՝ դետոքս, երեկո՝ առանց սմարթֆոնի կամ գոնե մեկ ու կես ժամ հանգիստ՝ բոլոր տեսակի էկրաններից հեռու. եթե անեք այս ամենը, հավատացեք՝ կվերամիավորվեք բնականի, իրականի հետ: Թույլ տվեք Ձեր հոգեկան աշխարհին հանգստանալ զգայական այս երևույթները կատարելու ընթացքում.