Ողջ ճշմարտությունն արագ դիետաների մասին

Life.panorama.am-ը գրում է.

Չնայած ամռան զգալի մասն արդեն անցել է, շատերը դեռ շարունակում են մտածել նիհարելու մասին: Եվ այդ ճանապարհին դիմում են արագ դիետաների օգնությանը: Բայց պետք է մտածել նաև դրանց օգտակարության մասին:

Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս այնպիսի դիետաներ ընտրել, որոնք չեն վնասի և կօգնեն մաքրել օրգանիզմը:

Օրինակ, կեֆիրային դիետայից պետք չէ խուսափել, քանի որ այն ապահովում է օրգանիզմին անհրաժեշտ կալցիումի օրական չափաբաժինը: 

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ