Ինչպե՞ս զովանալ շոգ եղանակին

Life.panorama.am-ը գրում է.

Շոգի դեմ կարելի է պայքարել ոչ միայն բասեյնի և օդորակիչների միջոցով, այլև ճիշտ սնունդ օգտագործելով:

Մասնագետներն առանձնացրել են յոթ լավագույն մթերքները, որոնք օգնում են պայքարել շոգի դեմ:

1.Վարունգ: Վարունգի աղցանը լավագույնն է ամռանը: Վարունգը լրացնում է օրգանիզմում հեղուկի պակասը:

2. Անանուխ: Թարմ անանուխով կոկտելյը հիանալի զովացուցիչ ըմպելիք է: Մենթոլը գրգռում է ցրտի զգացողության ընկալիչներն՝ առաջացնելով զովության զգացողություն:

3. Խնձոր: Թարմ խնձորը պարունակում է 85-87% ջուր:

4. Կանաչեղեն: Կանաչին իր մեջ օգտակար միկրոտարրեր է պարունակում, որոնք դուրս են գալիս օրգանիզմից քրտնելու հետևանքով:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ